Скоро тепло, а значит пляжный сезон. Всем хочется выглядеть стройными и красивыми. Поэтому многие уже весной начинают сгонять лишние килограммы со своего тела. Кроме физических упражнений и правильного питания, рекомендуется употреблять жиросжигающие коктейли. Эти вкусные напитки помогут всем избавиться от токсинов и достичь заветной цели – похудеть. Все они натуральные, и польза от них огромная. Выбрать можно любой. Все зависит от вкуса каждого.

Кефир+корица

Для напитка нужен стакан нежирного кефира (двести-двести пятьдесят миллилитров) и чайная ложка корицы.

Этот коктейль можно принимать и утром, и днем, и вечером. Он поможет желудку постоянно чувствовать сытость. При этом калорий в нем очень мало. Прием коктейля «кефир с корицей» поможет оздоровить желудочно-кишечный тракт.

Мускатное молоко

Этот напиток подойдет тем, кто не любит кефир, считая его слишком кислым. Такой напиток богат аминокислотами. Он поможет успокоить нервы и подарит спокойный сон. Мускат помогает желудку лучше работать, разгоняя его. В теплый напиток (не горячий) можно добавить меда. Это поможет подзарядиться энергией и нужными витаминами.

Кефир+спирулина

Источник: bubadu.ru

Комментарии

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Присоединяйтесь!!!